Spiegelei
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Zubereitung
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Schritt 1 von 5
Die Butter in einer Pfanne schmelzen lassen
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Schritt 2 von 5
Das Ei anschlagen und in die Pfanne gleiten lassen. Das zweite Ei
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Schritt 3 von 5
Mit einem Deckel die Pfanne abdecken und die Hitze etwas reduzieren
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Schritt 4 von 5
Nach ca. 3,5 Minuten das Ei aus der Pfanne holen
-
Schritt 5 von 5 - Guten Appetit!
GUTEN APPETIT!
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Schritt 1 von 5
Die Butter in einer Pfanne schmelzen lassen
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Schritt 2 von 5
Das Ei anschlagen und in die Pfanne gleiten lassen. Das zweite Ei
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Schritt 3 von 5
Mit einem Deckel die Pfanne abdecken und die Hitze etwas reduzieren
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Schritt 4 von 5
Nach ca. 3,5 Minuten das Ei aus der Pfanne holen
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Schritt 5 von 5 - Guten Appetit!
GUTEN APPETIT!
Nährwerte Spiegelei
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
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One-Pfannen-Pasta mit Salami
1
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Gebratene Semmelknödel
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One-Pot-Pasta Mac'n'Cheese-Style
1
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Bratapfel mit knusprigem Vanilleeis
1
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Knusprige Brötchen-Croutons mit Rucolasalat
5
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Gefüllte Grießknödel mit Vanillesauce
13
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Knusprige Kartoffelpizza
27
-
Knusprige Weihnachtsente mit Füllung
35
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Dubai-Schokolade
89
-
Spaghetti mit cremiger Kräuter-Chili-Sauce
15
-
Kartoffel-Kürbis-Stampf mit glasierter Steakhüfte
3
-
Münchner Schnitzel
2
-
Cremige Kürbis-Pasta
5
-
Selbstgemachtes Feta-Brot
29
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Krabben-Burger
3
-
Pannfisch mit Bratkartoffeln und Senfsauce
3
-
Blumenkohlaufstrich mit Curry-Brot
7
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One-Pfannen-Pasta
34
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Zwiebelkuchen mit Crackerboden
19
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Opas Blumenkohl
11
-
Gefüllte Kartoffelrösti
11
-
Eingelegter Kürbis
1
-
One-Pot-Pasta mit Fleischbällchen aus dem Philips Airfryer Dual Basket
15
-
Burrata „Carbonara Style“
14
-
Karibische Hähnchenpfanne
28
-
Spaghetti „Besser geht’s nicht“
86
-
Sandwich vom Kochgott
8
-
Tataki vom Thunfisch mit Mangosauce
8
-
Asiatische Fleischbällchen mit Mangosalat
8
-
Barbecue-Schweinekotelett "Surf&Turf-Style"
11
-
24-Stunden-Kartoffeln
63
-
Blumenkohl- und Chicken-Nuggets aus dem AirFryer
18
-
Spaghetti mit Chilihack und Tomatensauce
12
-
Schnelles Thüringer Klöße mit Pilz-Speck-Sauce
19
-
Winterliche Kürbissuppe mit Perlzwiebel-Spießen
26
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Faked Smash Burger
5
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Knuspriges Hähnchen mit Chili-Guacamole
14
-
Rumpsteak mit Kartoffel-Speck-Stampf
8
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Fleischbrühe
16
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Hensslers' Lieblingsspaghetti
52
-
Blumenkohlsteaks "Italian"
17
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Hackbraten mit geschmorten Zwiebeln
49
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Geröstete Hähnchenbrust „Peking-Enten-Style“
2
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Doradenfilet im Blätterteigmantel
6
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Fleischbällchen à la Crème
23
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Das perfekte Ei aus dem Airfryer
128
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Glasiertes Tofusteak mit Gurkensalat
11
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"Asia-Imbiss-Pfanne" mit Schweinefleisch
28
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Dorade filetieren
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Das cremigste Kartoffelpüree der Welt
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