Krustenbraten mit Kümmeljus
Schmeckt 18 | Rezept via Sterne bewerten
Zutaten
- 5 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Karotte
- 100 g Knollensellerie
- 0,5 Stange Porree
- 2 EL
- 1 kg Schweinebraten mit Schwarte
- 1 Prise
- 1 Prise
- 1 TL Tomatenmark
- 750 ml
- 2 Stiele Thymian
- 1 TL Kümmel, ganz
- 2 Lorbeerblätter
- 10 weiße Pfefferkörner
- 1 EL mittelscharfer Senf
- 2 EL Butter
- 1 TL Maisstärke
Zubereitung
-
Schritt 1 von 5
Backofen auf 165 °C Umluft vorheizen. -
Schritt 2 von 5
Für den Saucenansatz Zwiebeln, Knoblauch, Karotte und Sellerie schälen, Porree längs halbieren und waschen. Alles in kleine Stücke schneiden. Bratöl in einer Pfanne erhitzen. Vorbereitetes Gemüse darin bei hoher Hitze unter gelegentlichem Rühren ca. 10 Minuten hellbraun braten. Währenddessen die Schwarte des Bratens rautenförmig ca. ½ cm tief einschneiden und den Braten rundherum mit Gewürzsalz und Pfeffermix würzen. 1 TL Salz und Tomatenmark zum Saucenansatz geben und alles ca. 3 Minuten weiterrösten. Dann Brühe angießen, alles aufkochen lassen und den Bratenansatz mit einem Holzlöffel loslösen. -
Schritt 3 von 5
Thymian, Kümmel, Lorbeerblätter und Pfefferkörner in einen Bräter geben und mit dem Saucenansatz übergießen. Braten mit der Schwarte nach oben in den Bräter setzen und im heißen Ofen ca. 65 Minuten garen. Dann den Braten mit der Schwarte nach oben auf ein Backblech setzen. Ofentemperatur auf 225 °C Umluft erhöhen. Braten auf dem Blech zurück in den heißen Ofen geben und ca. 10 Minuten überbacken, bis die Kruste aufspringt und kross ist. -
Schritt 4 von 5
In der Zwischenzeit erst die Flüssigkeit aus dem Bräter durch ein feines Sieb in einen Topf gießen, dann das weiche Gemüse mit einer Kelle durch die Maschen streichen. Senf und Butter zur Sauce geben. Stärke in 2 EL kaltes Wasser einrühren und die Sauce damit binden. Mit Gewürzsalz und Pfeffermix abschmecken. -
Schritt 5 von 5 - Guten Appetit!
Krustenbraten aus dem Ofen nehmen, mit Alufolie bedecken und ca. 5 Minuten ruhen lassen. Dann quer zur Fleischfaser ca. 2 cm dick aufschneiden und mit der Sauce servieren.
-
Schritt 1 von 5
Backofen auf 165 °C Umluft vorheizen. -
Schritt 2 von 5
Für den Saucenansatz Zwiebeln, Knoblauch, Karotte und Sellerie schälen, Porree längs halbieren und waschen. Alles in kleine Stücke schneiden. Bratöl in einer Pfanne erhitzen. Vorbereitetes Gemüse darin bei hoher Hitze unter gelegentlichem Rühren ca. 10 Minuten hellbraun braten. Währenddessen die Schwarte des Bratens rautenförmig ca. ½ cm tief einschneiden und den Braten rundherum mit Gewürzsalz und Pfeffermix würzen. 1 TL Salz und Tomatenmark zum Saucenansatz geben und alles ca. 3 Minuten weiterrösten. Dann Brühe angießen, alles aufkochen lassen und den Bratenansatz mit einem Holzlöffel loslösen. -
Schritt 3 von 5
Thymian, Kümmel, Lorbeerblätter und Pfefferkörner in einen Bräter geben und mit dem Saucenansatz übergießen. Braten mit der Schwarte nach oben in den Bräter setzen und im heißen Ofen ca. 65 Minuten garen. Dann den Braten mit der Schwarte nach oben auf ein Backblech setzen. Ofentemperatur auf 225 °C Umluft erhöhen. Braten auf dem Blech zurück in den heißen Ofen geben und ca. 10 Minuten überbacken, bis die Kruste aufspringt und kross ist. -
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Krustenbraten aus dem Ofen nehmen, mit Alufolie bedecken und ca. 5 Minuten ruhen lassen. Dann quer zur Fleischfaser ca. 2 cm dick aufschneiden und mit der Sauce servieren.
Nährwerte Krustenbraten mit Kümmeljus
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
600
Kalorien
40 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
54 g
Protein
5 g
Ballaststoffe
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